Pala y pelota en una pista de pádel
26 de mayo de 2025

Pádel, ¿un deporte de riesgo para tus ojos?

Dentro del mundo del deporte, existen disciplinas que exigen mas y menos movimiento. Además, existe una categoría para aquellas que implican un serio riesgo para la integrad física (o la vida) si no se realizan correctamente, a la que muchos llamamos 'deportes de riesgo'. En Pádel Sport Home queremos hablarte de un lado que no conocías del pádel, ¿un deporte de riesgo para tus ojos?

¿Unas lesiones en aumento?

Seamos realistas, son varios los problemas físicos que pueden surgir del pádel, pero, desde hace unos pocos años, los oftalmólogos han registrado un aumento en las lesiones oculares; y es que la propia naturaleza del juego hace que nuestros ojos, al igual que el resto de nuestro cuerpo, estén expuestos a traumatismos debido a la velocidad de la bola y al rebote de esta en las paredes.

¿Qué pueden hacerte los golpes?

Ya sea por un golpe de la bola o por un golpe involuntario propio o de nuestro compañero, las lesiones en el globo ocular pueden provocar diversos daños, desde sangrado en la cámara anterior del ojo hasta desgarros en la retina, incluso la ruptura de la pared del globo ocular, lo que, a su vez, puede provocar una pérdida considerable de visión o, directamente, ceguera.

¿Cómo puedes prevenirlo?

Nadie quiere sufrir lesiones de ningún tipo mientras disputa un partido. En este caso, la mejor forma de prevenirlas puede ser el uso de gafas protectoras específicas para la práctica del pádel. Según algunos estudios, estas gafas podrían reducir hasta en un 90% el riesgo de sufrir daño ocular si se usan de forma correcta. Además, también existen modelos que pueden adaptarse a necesidades de corrección óptica, como miopía, hipermetropía o astigmatismo.

¡Atiende a estas señales!

Si has tenido algún accidente durante el juego, te recomendamos que permanezcas atento a posibles señales, como dolor, visión borrosa, flashes de luz o 'moscas volantes'. Si notas alguno de estos síntomas, por favor, acude al oftalmólogo. Y también te recomendamos que evites frotarte los ojos tras la lesión, ya que eso podría complicarla.

Pádel, ¿un deporte de riesgo para tus ojos? En Pádel Sport Home pensamos que la seguridad es prioritaria a la hora de practicar cualquier deporte. No dejes que un mal golpe estropee tu juego.

¡Ojos sanos, juego sano!